【男性艾灸哪里提升精子】
男性不孕不仅是一种生理疾病 ， 甚至还会影响到心理 。但是现在因为精子质量不好 ， 导致不孕的男性大有人在 ， 在四处求医无效的时候 ， 就会想到艾灸的方法 。艾灸对提高精子质量确实有作用的 ， 那男性艾灸哪里提升精子？
如果男性想通过艾灸来改善精子的质量 ， 最有效的穴位就是关元穴 。关元穴在肚脐以下三指的部位 ， 也就是小腹部位 ， 是很好找到的 。除了关元穴 ， 还有涌泉穴以及太溪穴等穴位都是可以灸一灸的 ， 也是可以起到辅助作用的 。但是这些穴位的位置不是很好找 ， 最好是咨询老中医以后在进行艾灸 。
艾灸也是有很多讲究的 ， 是不能随意灸的 。在空腹的时候和饱腹的时候都是不适合艾灸的 ， 而且在天气潮湿的时候也不能艾灸 。因为艾灸的时候全身的毛孔都会打开 ， 天气潮湿的话 ， 潮气就会进入毛孔 ， 导致湿气加重 。
最好是在晴朗的天气进行艾灸 ， 选择在上午十点左右最合适 。因为艾灸的时候对心境要求很高 ， 一定要注意力集中 。上午十点的时间段是人的精神状态最好的时候 ， 不会分心 。而且也是天气最暖和的时候 ， 不容易让寒气进入体内 。
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