【例假推迟腰疼是怀孕吗】对于那些已经结婚的女性来说 ， 她们时刻都盼望着自己能够怀孕 ， 并且想要通过各种方法来验证自己是否怀孕 ， 一旦出现了一些腰酸背痛 ， 或者例假推迟的现象 ， 就产生了很大的困惑 ， 那么例假推迟腰疼是怀孕吗？
1、在没有采取任何避孕方法的时期 ， 如果伴侣间有正常的性生活 ， 那么女性的例假推迟了7天以上 ， 可以初步的断定出现了怀孕的情况 ， 这时候可以用一些试纸来进行检测 ， 因为在大部分的情况之下 ， 受精卵需要7天左右的时间着床 。
2、如果还是不放心的话 ， 就要去那些妇产医院 ， 做各种怀孕的检查 ， 但是有些女性因为自己精神过于紧张或者饮食没有规律 ， 长时间的从事一些重的劳动 ， 很容易出现例假推迟的现象 ， 并且伴随着身体出现一些酸痛 。
3、在女性例假周期的时候 ， 一定要做好外阴部的清洁 ， 使用一些优质的棉质卫生巾 ， 不要吃辣的食物勤换内裤 ， 不要喝冷水 ， 更不要做那些非常剧烈的运动 ， 有些人会产生痛经的现象 ， 这时候需要适当地进行休息 ， 喝一些热开水 ， 在这个时期千万不能洗盆浴 ， 如果是在要洗澡的话 ， 可以采取一些淋浴的方法 。
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