【孕妇8个月可以吃阿胶吗】
阿胶是很好的女性滋补品,可以帮助女性朋友补充气血,全面改善女性营养 。有些女性在怀孕的过程中,因为食欲不好几,出现了营养不良,也想要多多的做一些补充,那么孕妇8个月可以吃阿胶吗?
阿胶具有调节月经、保护胎儿、增强体质、健脑、促进智力等功能 。孕妇可以吃阿胶,尤其是身体寒性的孕妇可以通过补充阿胶来调理 。另外还要注意吃阿胶要选择正确的时间,一般来说,孕早期与孕晚期的时候,都不适合吃的,孕妇8个月时属于孕晚期了,所以最好不能吃,因为阿胶能促进血液循环,还会引起宫缩 。
另外现在市场上的假阿胶太多了,是用红糖造成的,所以,孕妇在选择时,最好到正规商家,或者是厂家,不建议买便宜的阿胶 。如果孕妇在孕晚期的时候,营养不怎么好,可以通过食疗进行补充,这样对于孕妇对于胎儿来说才是安全的调理方法 。
在怀孕8个月的时候,进行饮食的补充,并不需要过于油腻的,需要注意饮食的均衡的,适当的补充蛋白质含量高的食物,也要多吃点新鲜的水果和蔬菜 。
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