家常炖猪蹄怎么做好吃 猪脚怎么炖

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  • 猪蹄黄豆的做法
快到3月9号了,天气越来越冷 。3月9日是一年中进补的最佳时间 。你应该多吃些有营养的食物,而且冬天很干燥 。这里有一道营养价值非常高的菜,猪蹄黄豆 。凉了就放锅里炖 。猪脚富含胶原蛋白,黄豆补充蛋白质和各种营养元素 。女人吃它美容养颜,小孩吃它促进生长 。过年的时候炖这道菜,也可以有“抱宝”的意思 。
炖猪蹄的正确做法是要有三样必不可少的食材,葱、姜、酱油 。除了基本的三味之外,还有三味不能放,那就是辣椒、料酒、蒜 。记住这个“3放3不放”,炖出来的猪蹄会更香 。除了这些香料,其他香料如八角、香叶、桂皮等可以放也可以不放 。不放的话可以保留猪蹄的肉味 。炖出来的猪蹄汤浓郁明亮,没有太复杂的味道 。一般炖猪蹄汤的时候尽量不要放这些复杂的调料 。如果是炖猪蹄,可以适当放一些 。
下面要分享的是猪蹄、猪蹄、黄豆的传统做法 。冬天吃这道菜温补,能提高免疫力 。黄豆和猪蹄的搭配会产生微妙的反应,让整道菜更香 。黄豆软糯,猪蹄去骨 。当它在中国新年期间被端上餐桌时,全家人都喜欢吃它 。
猪蹄黄豆的做法 配料:猪蹄、黄豆、大葱、姜、淡老抽、老抽、盐、冰糖、油、胡椒粉 。
第一步:准备一把黄豆,提前一晚泡好 。泡好的黄豆会变成椭圆形,体积会大三倍左右 。泡完黄豆,记得把泡黄豆的水倒掉 。如果天气很热,你可以把它们放在冰箱里,以防止大豆变质 。
第二步:准备一只猪蹄 。买的时候记得让摊主帮忙剁成小块 。第一次买的时候,忘记让他办理了 。买回来剁了半天也没剁 。最后,我回到市场,让他帮我处理 。
第三步:锅中倒入清水,将猪蹄放入锅中,记得将锅放入冷水中,加入料酒和姜片,用武火将锅中的水烧开,撇去浮沫,待猪蹄变色后取出,控水备用 。
第四步:葱、姜切片,锅里倒油,烧至微热,放入葱、姜、蒜,炒香 。然后加入猪蹄翻炒至猪蹄变色 。
第五步:加入2勺生抽、半勺老抽、1勺冰糖、1勺盐,翻炒均匀,再加入2勺酱油 。如果没有,也可以用甜面酱 。酱油酱香味浓郁,可以增加猪蹄的香味 。
【家常炖猪蹄怎么做好吃 猪脚怎么炖】
第六步:将汤汁加入锅中至猪蹄被盖,开大火将汤汁烧开,然后放入泡好的黄豆,转入高压锅,炖40分钟至猪蹄软烂,再倒回油锅收汤,一个又香又软的猪蹄黄豆就做好了 。
【小贴士】1 。猪蹄一定是商家切的 。猪骨太硬,自己切不动 。
2、猪蹄用冷水焯一下,不要煮太久,否则会破坏猪皮的组织,影响口感 。
3.大豆浸泡时间过长,尤其是热的时候 。大豆容易变质 。黄豆的体积大三倍,就可以把水倒掉了 。
4、炖猪蹄最好用小火慢炖,这样更容易入味,猪蹄的组织也会比较软烂 。
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