怀孕期间的女性 ， 胎儿每日的营养供给就会通过母体的胎盘完成 。所以这时候就可以看出孕酮的重要性 。但是怀孕期间的女性各种情况都可能发生 ， 尤其是怀孕前三个月是不稳定期 ， 一个小小的不适行为就会造成胎停情况 。那么胎停孕酮会马上下降吗？
怀孕期间女性出现胎停了 ， 孕酮自然会开始下降 。但是孕酮的下降也不会立马回到孕前的情况 ， 它也是有个波段的 。怀孕期间如果宝妈们提前发现孕酮低下的时候 ， 不是太严重是可以弥补的 ， 孕酮低吃什么可以缓解呢？
1、大豆这种食物是女性很好的朋友 ， 不仅仅孕前可以保护女性卵巢 ， 就是怀孕期间的女性也可以多食用因为可以产生比较多的孕酮 。
【胎停孕酮会马上下降吗】2、新鲜水果也是很好的选择 ， 鲜果色香味俱全 ， 可以促进人们的食欲 ， 并且还可以使血糖大幅度波动 ， 还有帮助消化的功效 。
3、柠檬：这种水果虽然酸 ， 但是含有丰富的维生素c以及生物类黄酮素都是可以有效帮助孕妇促进血液循环 ， 提高身体机能的物质 。
姜：女性吃姜对于暖身也是极好的 ， 并且可以加快身体的新陈代谢 。但是味道辛辣 ， 所以不太适合单独食用 ， 平时准妈妈们可以和红糖一起煮喝 。
