女生吃圣女果有什么好处
圣女果当中含有丰富的维生素C ， 而维生素C有很好的促进皮肤内胶原蛋白的生成 ， 调节皮肤内色素代谢的作用 ， 在预防黄褐斑、雀斑方面的好处非常明显 。圣女果能够补充番茄红素 ， 在抗氧化、抗衰老方面的作用非常强 。圣女果当中含有丰富的有机酸 ， 能够促进消化液的分泌 ， 有健脾开胃的好处 。
圣女果 ， 又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等 ， 既可作蔬菜又可作水果 ， 其中维生素含量是普通番茄的1.7倍 。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物 ， 适应性强 ， 抗性好 ， 喜钾肥 ， 喜光 ， 对水分要求较多 ， 空气相对湿度以45%～50%为宜 ， 在我国一年四季均可栽培 。因其外观玲珑可爱 ， 含糖度很高 ， 口味香甜鲜美 ， 风味独特而广受消费者喜爱 。
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吃圣女果对身体有什么好处【女生吃圣女果有什么好处，吃圣女果对身体有什么好处】樱桃番茄也被称为小番茄,每天吃樱桃番茄有以下好处:首先,樱桃番茄中的番茄红素具有良好的抗氧化作用,可以清除自由基,具有良好的抗癌作用,可用于治疗前列腺癌、肺癌、乳腺癌和子宫癌;其次 ， 小番茄中所含的谷胱甘肽具有抗衰老的作用 ， 可以延缓细胞衰老 ， 延长寿命 。第三种 ， 圣女果中所含的维生素c有美白的作用 。
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