【排卵前体温怎么36.9】
女性朋友大部分都是通过检测自己的身体体温 ， 来准确确定自己的排卵前后期 。这种做法是有一定的根据的 ， 也是比较科学的 。大部分的人在排卵之前身体体温都是36.9 ， 觉得这个温度是不正常的 。那么 ， 排卵前体温怎么会是36.9呢？
没有怀孕的女性在排卵之前 ， 还有排卵之后 ， 身体体温都是不一样的 。首先在排卵的前期 ， 女性朋友都是比较低温的 ， 所以排卵前体温36.9是非常正常的 。排卵了之后 ， 受到孕酮的影响 ， 所以排卵后的体温会升高 。但是在黄体萎缩 ， 孕酮就不会再被分泌 ， 也不会再影响身体温度的调节 ， 体温会恢复到比较低的状态 。
月经来的时候 ， 身体体温的变化是很小的 ， 从开始的第一天到最后一天 ， 身体都处在比较低温的水平 ， 正常的都是在三十六点五左右 。安全期的体温和月经时候的体温是差不多的 。如果想更加准确的知道自己处在什么状态 ， 就需要每天都坚持测自己的体温 。如果没有排卵的女性 ， 温度一直都会很低 ， 因为没有黄体的形成 ， 也没有孕酮帮助温度调节 。
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