容颜对女人来说是很重要的 ， 而子宫也是十分重要的 ， 所以女性不仅要保养容颜 ， 还要保养好子宫 。这样才能有利于生育 ， 让子宫更健康 。所以平常女性可以多吃些暖宫的食物 。那么 ， 女人吃什么最暖宫？
【女人吃什么最暖宫】1、白萝卜：白萝卜不仅有含有很高的水分 ， 而且还含有维生素C、矿物质 ， 能起到预防癌症的作用 ， 所以为了预防子宫癌 ， 更好的保护子宫 ， 所以可以吃白萝卜暖宫 。
2、蒸鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质是非常高的 ， 也有丰富的微量元素 ， 常吃不仅可以及时帮助人体补充大量的蛋白质 ， 保持身体健康 ， 还对保养子宫具有很大的帮助 ， 在均衡营养的同时 ， 有效改善子宫虚寒的症状 。
3、杏仁：杏仁属于坚果类食物 ， 含有丰富的蛋白质和维他命等对子宫有益的营养物质 ， 常吃坚果不仅可以益智健脑 ， 还能够修复子宫的创伤 ， 起到很好的保护子宫之功效 ， 女性们可以多吃 。
4、红枣：红枣含有铁 ， 能预防贫血 ， 也能改善由于贫血而造成的面色暗黄的现象 ， 还对调理气虚具有很大的帮助 。同时 ， 多吃红枣还能够有效保护子宫 ， 帮助子宫排毒 。
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