有些女性比较贪凉，或者是在月经期间也吃冷食、喝冷饮，这样的话就很容易导致宫寒 。女性出现了宫寒的问题后，不仅会影响到月经，还会让小腹的脂肪堆积，甚至有可能使女性难以怀孕 。那么，宫寒应该多吃什么水果？
1、龙眼
【宫寒应该多吃什么水果】龙眼属于温性水果，而且含有许多的营养物质，能够补血安神、健脑益智，还可以补养心脾，是一种能够滋补身体的水果 。特别对于身体虚弱，应该进行需要调养的人来说，是很好的滋补食物 。宫寒的女性就特别适合吃龙眼，可以用来煮粥以及煲汤来喝，效果是很出色的 。
2、榴莲
榴莲不仅生长在热带，而且属于热性水果 。它含有多种维生素、矿物质以及微量元素 。而且具有很好的滋补效果，能够提升人体免疫功能 。特别适合贫血、体寒以及产后虚弱的人吃 。宫寒的女性可以直接食用，还能够用榴莲来煮鸡汤，滋补效果特别好 。
3、葡萄
葡萄虽不属于温性和热性水果，但是它有很好的补气血、益肝肾以及生津液的作用，还能够强筋骨以及改善贫血，而且对宫寒也有很好的改善作用 。
推荐阅读
- 怎样检查卵巢是否早衰
- 行房后小腹疼时怎么办
- 输卵管粘连必须手术吗
- 没怀孕孕酮11.49正常吗
- 什么病会引起脚臭 脚臭是什么原因
- pr导出设置怎么设置更清晰，pr导出设置在哪
- 点火针不放电如何处理，陶瓷点火针不放电如何处理
- 尖椒土豆丝怎么炒好吃又简单，尖椒土豆丝炒肉的家常做法
- 静物照片高清图片，静物照片写生