【艾灸暖宫什么时候做好】现在的女性都讲究时尚 ， 却忘记了保暖 ， 导致宫寒痛经 ， 痛经可谓是困扰每一个女性的疾病 。为了缓解痛经女性是想尽了办法 ， 好多中医都会建议女性通过艾灸来调理宫寒 ， 但是由于没有经验 ， 会适得其反 ， 那艾灸暖宫什么时候做好呢？
艾灸是通过灸穴位使人体毛孔打开 ， 让艾叶的特殊气味和本身温热的性质通过毛孔进入人体内 ， 来调整人体机能的原理 。既然要打开毛孔 ， 那肯定不适合白天做 ， 因为白天要外出毛孔打开以后会容易进寒气 ， 会适得其反 。所以最好选择在晚上 ， 艾灸完以后就直接上床休息 ， 就可以避免寒气通过毛孔进入人体 ， 引起其它疾病 。
艾灸有舒筋活血促进体内血液循环的功效 ， 所以也不要在经期做 ， 虽然可以在一定程度上缓解宫寒痛经 ， 但是很容易会导致经血量增多 。艾灸暖宫最好选择在来月经前一礼拜做 ， 一周内使用3次为宜 ， 而且每次时间不要过长 。过多使用的话 ， 有可能会引发身体燥热 ， 引起便秘 ， 不利于身体健康的 。
还要注意艾灸不要在饥饿或者是吃饱的时候做 ， 如果在人体在饥饿时进行艾灸的话 ， 很可能会导致身体血液循环过快 ， 刺激到肠胃 ， 引发肠胃痉挛 ， 导致腹痛 。如果在饱腹的时候进行艾灸的话 ， 有可能会导致呕吐 ， 反而起到了坏作用 。
推荐阅读
- 人的卵细胞里有卵黄吗
- 滇南是云南什么地方，在云南湖泊被称为什么
- 排卵期体温36.9正常吗
- 医院如何监测卵泡
- 什么是女原发不育症
- 原发性闭经可以试管吗
- 输卵管造影要住院吗
- 蛋白粉能修复子宫吗
- 女人吃什么补卵子质量