为了能够生一个健康、聪明的宝宝 ， 很多夫妻在要孩子以前都会备孕 。在备孕期间不仅要调整自己的生活状态 ， 在饮食上也要多加注意 。否则很有可能会影响到身体健康 ， 使备孕的目的落空 。那么 ， 备孕可以吃花椒吗？
女性在备孕的时候 ， 最好不要食用花椒 。因为花椒属于辛辣食物 ， 而辛辣食物能够造成消化功能紊乱 ， 比如胃部不适、便秘以及消化不良等 ， 所以在备孕时是不宜食用的 。其实 ， 备孕时期不光是辛辣食物不宜食用 ， 糖分多的食物也最好不要吃 。如果在孕前总吃高糖食物的话 ， 就容易引起糖代谢紊乱 ， 还可能成为潜在的糖尿病患者 。而在怀孕以后 ， 因为孕妇的免疫力较低 ， 就很极易出现妊娠糖尿病 。
【备孕可以吃花椒吗】妊娠糖尿病的出现 ， 不但会损害孕妇的健康 ， 还会影响到胎儿的健康发育以及成长 ， 很容易导致早产、流产以及死胎的情况 。在孩子出生之后 ， 女性有可能会发展为典型性糖尿病患者 。而孩子则可能成为巨大儿或者是出现大脑发育障碍等问题 ， 对于孩子的一生都有影响 。因此 ， 女性在备孕期 ， 必须要注意饮食 。
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