有很多的女性都是宫寒体质 ， 在来月经的时候就特别容易肚子疼 ， 有一些女性还会月经不调 ， 对身体是有伤害的 。如果宫寒可以通过一些日常的护理来改善体质 ， 得到缓解 。那么宫寒用粗盐热敷有用吗？
宫寒用粗盐热敷是有作用的 ， 因为粗盐有保温的效果 ， 而且渗透能力也是比较好的 。采用热敷的方式能够活血化淤 ， 让血液循环的速度增加 ， 这样体内的寒气就可以排出来 ， 从而达到治疗宫寒的效果 。
选择适量的粗盐 ， 然后将粗盐炒一下 ， 装入粗棉布做的布袋子里面 ， 然后在袋子上面盖上东西保温 ， 下边垫上毛巾防止烫伤 。在温度适宜的情况下放在小腹部位 ， 还可以在小腹和腰部同时热敷 ， 热敷的时间要在半小时多 ， 每天都要坚持热敷才有效果 。
如果女性有痛经的状况 ， 采取粗盐热敷可以得到缓解的 ， 如果出血量太大是不建议使用的 。治疗宫寒不能够单凭这个方法 ， 也需要生活方面 ， 还有药物一起来调理的 ， 具体的需要让医生给出建议 。如果准备怀孕不建议使用此方式 ， 对胎儿的发育是不利的 ， 也可能会造成畸形 。
【宫寒用粗盐热敷有用吗】
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