DHA是什么时候吃 dha是什么意思中文

【DHA是什么时候吃 dha是什么意思中文】
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DHA应该从怀孕的那一刻开始服用。DHA是一种促进脑细胞发育的营养素。脑细胞发育发生在整个孕期，在孕早期，也就是怀孕12周内最为明显。因此， DHA一般应在整个孕期服用，尤其是在孕早期。吃DHA一定要选择安全可靠的品牌。最好去医院开。孕期营养包括含叶酸的复合维生素片、钙片和DHA 。建议整个孕期服用。

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