【苹果小米粥有什么功效 苹果小米粥有什么功效与作用】大家好 ， 来为大家解答以上的问题 。苹果小米粥有什么功效与作用 ， 苹果小米粥有什么功效很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
苹果小米粥的功效：1 。能益胃生津 。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻 ， 以及津液不足引起的口渴、口干等症状者 ， 如果适当食用苹果小米粥 ， 有很好的益胃生津作用 。2.可以缓解烦恼 ， 醒酒 。对于饮酒过量引起的烦渴、头痛、头晕的人 ， 如果适当食用苹果小米粥 ， 有很好的解烦醒酒作用 。3.能够益肾 。对于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿酸痛的人来说 ， 如果适当食用苹果小米粥 ， 有很好的益肾作用 。
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