【什么人群吃榴莲】1、一般健康人都可吃榴莲 。
2、榴莲含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高 。
3、所含氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高 。
4、含有大量的糖分,热量高 。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7%,水分82.5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高 。
推荐阅读
- 女性吃什么可以抗氧化防衰老,这些食物赶紧get起来
- 晚上健身对身体好吗
- 2022冬日限定温暖文案,很好听的冬日限定句子
- 老板会加薪的几种人
- 适合发朋友圈的瞌睡的短句
- 全村人的希望是什么意思
- 仙人掌怎么种
- 2023跨年发的小众简短文案,抖音最创意的新年祝福文案
- 搞笑说说大全