女性从怀孕后 ， 身材走样是不可避免的 ， 尽管如此 ， 还是有很多伟大的妈妈愿意付出一切的 。当然孩子什么时候出生 ， 身为妈妈也是不能够肯定的 。而早产的情况也是时有发生的 ， 现在很多准妈妈就想要了解：孕妇早产影响身材吗？
无论是早产 ， 还是正常生产 ， 对女性身材都是有一定影响的 。不过不用担心 ， 一般生完孩子之后的三个月到六个月是女性身材恢复的黄金时期 。身为爱美的宝妈可千万不要在月子期间减肥 ， 尤其是母乳喂养的宝妈 ， 如果这个时候减肥可是对宝宝有很大影响的 。
就算是产后三个月到六个月期间减肥 ， 也要循序渐进 ， 减肥的同时 ， 除了看自己的恢复情况之外 ， 也要关心宝宝的健康 ， 想要减肥尽量不要吃减肥药 ， 不然所引起的副作用 ， 很不利于女性的身体健康 。
在减肥的期间 ， 应该注意饮食 ， 多喝些温水 ， 尽量不要喝冷饮 ， 多吃含纤维素的食物 ， 也应该多吃新鲜蔬菜 。想要减肥其实通过运动的方式来减肥还是很不错的 ， 但注意避免剧烈运动 ， 给身体造成伤害 。可以做一些体操、瑜伽等有氧运动 ， 只有这样达到的减肥效果会非常好 。
【孕妇早产影响身材吗】
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