当女性开始准备受孕的时候，因为排卵期比较容易受孕的缘故 。不少女性常会抓紧排卵期的时间，进行受孕 。而当排卵比较快的时候，受孕的机率也会随之增加 。那么，女性需要补充些什么可促进排卵呢？
【女性吃什么排卵快】1.食用谷类食物，可促进排卵 。正在备孕的女性平常可多吃些谷类食品，因为谷类食物当中植物雌激素，可促进女性排卵 。另外，茴香、葵花子、豆类等食物当中，也含有大量的植物雌激素 。通常情况下，女性出现不排卵大多是体内雌激素分泌不足造成的，因此想要促进排卵的女性可适当多吃这几类食物 。
2.饮用先天归一汤，也有助于促进排卵 。很多女性在排卵不正常的同时，还伴有月经不调的情况 。对于这一类的女性来说，在平时，应尝试饮用先天归一汤 。此种汤剂可起到调经育子的作用，对女性的月经不调，不孕不育等症状的缓解，都有比较积极的效果 。
3.若想要排卵快，可炖煮并饮用水鱼汤 。大多数女性出现不排卵的症状，通常是由于卵泡发育不完全，因此对这部分女性而言，若想促进排卵，最关键的一步便是促进卵泡发育 。而水鱼汤正具有促进卵泡发育的作用 。
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