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最好不要空腹吃火龙果 ， 因为火龙果有助于消化和排毒 。虽然不会出现中毒和不良反应 ， 但不建议经常空腹食用 。如果夏天消化好 ， 可以空腹吃 ， 但即使消化好的人也不提倡冬天空腹吃水果 。火龙果尝起来很甜 。对于体虚怕冷的女生 ， 不要吃太多火龙果 。最好饭后喝火龙果汁 。火龙果能排毒护胃 ， 有多种营养 。1.花色苷含量高 ， 花色苷可以抗氧化、抗衰老、抗痴呆 。2、富含植物蛋白 ， 可以起到排毒的作用；3、富含维生素C ， 可美白肌肤；4.火龙果热量低 ， 纤维高 ， 可以减肥降胆固醇 ， 但是不能多吃 ， 最好在饭后一段时间吃 。【空腹吃火龙果可以吗 空腹吃火龙果尿呈红色】
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