建议肝功能总胆汁酸偏高,应多吃新鲜蔬菜和水果,如西兰花、橙子、猕猴桃、木瓜、西瓜、菠菜、草莓、葡萄等 。富含维生素的食物能有效调节脂质代谢,降低体内胆汁酸 。还可以多吃植物蛋白和粗粮制品,包括豆制品、燕麦、玉米等 。也可以吃鱼和瘦肉等 。不吃辛辣刺激的食物,不吃加工过的垃圾食品,如麻辣烫、关东煮、烧烤等 。在街上,戒烟戒酒 。烟酒可能会造成肝损伤,从而使胆汁酸更严重 。【肝功能总胆汁酸偏高吃什么食物忌吃什么 肝胆汁酸高不能吃什么】
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