大家好 ， 来为大家解答以上的问题 。突然戒烟的危害大 ， 突然戒烟的危害很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、 如果长期吸烟 ， 而且烟量很大 ， 突然戒烟会出现一些尼古丁戒断症状 。戒烟一天内 ， 你逐渐变得紧张、不安、易怒、兴奋、生气、愤怒、颤抖、失眠或抑郁 。这种表现一般在戒烟一天内开始出现并逐渐发展 ， 大约在戒烟第3-4天左右会达到高峰和最严重的状态 。4天后 ， 这些明显的戒断表现会逐渐减少 ， 一周后基本减少或消失 ， 这就是所谓的突然戒烟的主要危害 。
2、 但是 ， 如果坚持戒烟 ， 对身体的好处会更大 。随着戒烟时间的延长 ， 对身体的好处会逐渐体现出来 。如果达到一定年限 ， 有可能恢复或接近不吸烟的健康水平 。
【突然戒烟的危害 突然戒烟的危害大】
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