怀孕期间的饮食关乎着孕妇和宝宝的健康 ， 已经怀孕的女性们必须要严谨看待自己的日常饮食 ， 特别是感冒期间 。孕妇感冒了不可随意吃药 ， 若在饮食方面也要小心 ， 可能会导致感冒加重 ， 所以一些食材或者是水果都需要避开 。意识到这一点之后 ， 很多不小心感冒的准妈妈们就开始了解自己到底能不能吃草莓？
孕妇感冒之后到底能不能吃草莓呢？
十分肯定的是孕妇在感冒期间是能吃草莓的 ， 不仅是孕妇 ， 任何人感冒之后 ， 都可以吃草莓 。草莓中含有丰富的维生素和各种对身体有益处的成分 。这些营养对生长发育有着极大的帮助 。孕妇多吃不仅自己受益匪浅 ， 皮肤会变得更好 ， 对肚子里的孩子生长发育也有着很大的促进作用 ， 不管是脑发育还是智力方面 。需要孕妇朋友们注意的是 ， 草莓一定要细心清洗 ， 食量也不能太大 。酸酸甜甜的草莓甚是好吃 ， 但是吃多之后 ， 可能会给胃带来不适感 。
【孕妇感冒可以吃草莓吗】感冒期间 ， 孕妇会感到各种不舒服 ， 食欲和睡眠都会受到一定的影响 ， 如果那段时间里确实想吃草莓 ， 也不需要克制自己的欲望 ， 适量便可 。若想缩短感冒期 ， 孕妇还需要保持一个好的心情 ， 并且多吃蔬菜水果 ， 多喝热水 。当发现感冒越来越严重的时候 ， 也不要再继续拖延 ， 请务必尽快到医院就诊 。即便是孕妇 ， 患上重感冒 ， 也是需要接受正规治疗的 。
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