原料：杂粮360克、椰浆400毫升、西米100克、龟苓膏粉15克、空心粉150克、椰丝25克、冬瓜亿200克、提子干60克、花生米60克、冰块适量、西瓜适量、芒果适量 。
做法：
1、豆子混合泡水一小时,用高压锅压25到三十分钟，普通锅煮约一个小时；
2、煮一锅水，水滚后加入西米煮十分钟，关火闷十五分钟，再开火煮滚后关火闷十分钟；
3、再开火煮滚后加入通心粉煮至西米无白心，通心粉熟软后捞起；
4、煮一锅水水滚后加入冬瓜伊,煮至冬瓜伊浮起，并透明后关火闷五分钟后 捞起冲凉水免黏连；
【急求海南清补凉的具体做法】5、约两百毫升水煮滚，把龟苓膏倒入半碗水中搅拌至无颗粒后倒入滚水中搅拌均匀，煮滚后倒入碗中晾凉备用 ：
6、椰浆用凉水稀释，椰浆须用1200毫升水稀释；
7、西瓜和芒果切小块，加冰，所有调料放一块即可 。
推荐阅读
- 用盐泡脚有什么效果，暖脚器可以代替泡脚吗
- 最霸气撩人的情话2022，最霸气撩人的情话精选
- 关于努力拼搏的一句话
- 电脑刷新很卡如何解决
- 感觉自己看不到前途的和未来的迷茫说说，对自己的前途规划一片迷茫的句子
- 羊肝补血怎么做
- 通信行程卡签名密钥不正确怎么办
- 八爪鱼要煮多久
- 绝其甬道的绝是什么意思