冬天喝红茶好啊
红茶是经过发酵烘制而成的 。红茶品性温和，味道醇厚 。
红茶功效：红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素 。类黄酮具有很强的抗氧化作用．而钾对心脏保健有益，能防止中 风和心脏病 。一般绿茶中所含的茶多酚具有收敛性．对胃黏膜有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强 。而红茶却不一样，它经发酵烘制而成后 。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应 。对胃黏膜的刺激作用大为减弱 。不仅如此，这些茶多酚的氧化产物还能够促进胃肠消化 。
因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜．对治疗胃溃疡有一定效果 。红茶要趁热饮用，这样口感好，又能暖胃如果凉饮．不仅会伤胃，还可能因为放置时间过长而降低营养含量 红茶本身味道厚重，故冲泡时不必取茶太多 。严格来讲，各种茶都可以，具体到个人就要看体质 。总得来说，绿茶性寒凉，尤其是女性要少喝，乌龙茶、熟普、陈年生普、红茶都可以 。茶本身就具有降火、利水、解毒功效 。就是每种茶都不要嗜饮，可以调换着喝 。绿茶 如果你是女孩子当然喝什么花茶类的好呀 。女孩子冬天最好喝红茶 枸杞 菊花茶 蜂蜜，假设，一开始有点小感冒和老姜水，就会好多了，
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