现在疫情形势还是比较严峻的,如果遇到隔离情况,一定要提前备好相应的物品,给自己一个保障,那么,通知隔离应该马上准备些什么?下面小编就带来隔离必备物品清单 。
通知隔离应该马上准备些什么
1、衣物
带上家中食之无味弃之可惜的旧衣物 。
那些平时不舍得扔但又早就不穿的衣裤,隔离结束之后就地抛弃不要心疼,借此机会除旧迎新 。
解除所有首饰,包括手表 。表面越凹凸不平、缝隙越多的物品越容易藏污纳垢 。
选择容易清洁消毒、穿着舒适的平底鞋或洞洞鞋 。避免选择一些材质面料容易吸附液体、污垢的鞋子 。
2、食物
【通知隔离应该马上准备些什么,隔离必备物品清单】可以准备一些保质期较长的荤菜罐头,一些网上可以买到的军粮套装,(方便面虽然方便但是包装体积大、提供的营养单一) 。
不建议携带瓶装矿泉水,体积大、分量重,一般情况下隔离点的生活区域电热水壶和自来水还是能供应的 。
蔬菜水果不方便携带且不容易保存,特殊时期可以备点口服复合维生素片 。
3、日用品
杯子:选择大口径不锈钢杯子,能明火加热,坚固耐用 。既可以用来喝水,又可以用来刷牙,还可以拿来泡方便面,一物多用 。
牙刷牙膏:尽量选择传统牙刷,特殊时期将就一下 。电动牙刷需要充电,需要另外携带充电座,万一故障或断电,甚至不如传统牙刷好用 。牙膏,不用带太大的,普通装用一个月应该没问题 。
毛巾:可备一次性毛巾,体积小,无需清洗,但吸水能力欠佳,对生活质量有要求的可以携带常规毛巾 。
其他个护用品:沐浴露;洗发水;润肤露;小块肥皂(用于洗涤衣物,比洗衣粉、洗衣液更容易携带及放置)
女性可以准备一些卫生巾、护垫备用 。
男性尽量携带即插即用式充电式剃须刀,无需更换电池,减少不必要的未知因素 。(胡须的生长可能增加藏污纳垢的概率,剃胡子还是有必要的)
纸巾、消毒湿巾可以自备一些 。
4、数码产品
手机充电器、耳机、电脑及充电器(或许隔离的时候也要办公呢……)
隔离必备物品清单
1、必备品
身份证、钥匙手机和钱包
2、防护用品
口罩
消毒湿巾
防护服
消毒洗手液或免洗洗手液
消毒喷雾
药品
3、生活日用品
食品(吃不惯盒饭可自备自热火锅和喜欢的零食)、毛巾、水杯、拖鞋、漱口水、充电器、充电宝、充电线、日夜卫生巾、换洗衣物(十四天内衣和一次性内裤,睡衣可多备)、学习用品、耳机耳塞、烧水壶
睡不惯酒店床品自带常用枕头和床单,用不惯酒店洗漱用品自备洗发水沐浴露牙膏牙刷等
天气升温蚊虫出没,可备上花露水、蚊香等防蚊驱蚊工具 。
4、医用药品
普通感冒药、消毒液、创可贴、氯雷他定糖浆抗过敏、氧氟沙星滴眼液 。
在隔离期间出现接触性过敏症状,可自备氯雷他定糖浆口服消除过敏;出现皮肤破损时应先消毒,再用创可贴保护;
当眼睛发红发痒时,可以备点氧氟沙星滴眼液滴眼睛,另外氧氟沙星滴眼液可以当作处理伤口外用药水的紧急处理 。
5、慢病人群需备足药量
如高血压、糖尿病、风湿等,需要长期服药的,应备足一个月的药量;以及自备血糖仪和电子血压计 。(如果在隔离地点设在医院,这些必备物品就不一定需要)
福建省委宣传部福建省委网信办指导福建卫生报出品
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