备孕期间要补充很多微量元素 ， 目的就是为了满足怀孕以后宝宝的需求 ， 也可以更好的受孕 ， 提高受孕率和质量 。其中叶酸是很重要的一种 ， 补充叶酸是避免新生儿畸形 ， 宝宝的健康是所有的父母盼望的事 ， 在怀孕之前的备孕期就要吃叶酸了 。那么备孕期间来月经还吃叶酸吗？
备孕期间来月经还吃叶酸吗
叶酸是属于一种水溶性B族维生素 ， 可以预防和治疗巨红细胞性贫血以及白细胞减少症 。叶酸缺乏以后 ， 可导致胎儿神经管发育缺陷 ， 从而增加裂脑儿 ， 无脑儿的发生率 。一般来说叶酸片需要从备孕的当月服用 ， 一般是服用到成功受孕后的三个月就可 ， 注意防辐射及选择排卵期同房 。
叶酸片什么时候吃最好
叶酸补充剂需要从怀孕前3个月开始 。强调应在怀孕前3个月服用叶酸 ， 使女性朋友的叶酸含量保持在一定水平 ， 以保证妊娠早期叶酸的营养状况 。怀孕三个月后也是补充叶酸的关键时期 ， 这是吃叶酸的最佳时间 。如果哪天吃叶酸最好 ， 医生建议孕妇饭后半小时服用 。
【备孕期间来月经还吃叶酸吗】如果怀孕的时候 ， 妈妈身体里缺少叶酸 ， 会给新生儿造成很多影响 ， 后果是不敢想象的,所以孕前三个月和怀孕后都是要吃叶酸的.虽然在我们平时吃的食物里也会含有叶酸 ， 但是那些含量都是很少的 ， 吸收率也不是很好 ， 最好是吃叶酸片 ， 每天一片就可以满足需求了 。
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