【怎么才能修复敏感肌肤，敏感肌怎样修复成正常肌肤】冬春交替之际很多小姐妹抱怨自己是敏感肌很烦恼 ， 不懂怎么修护回来？针对敏感肌的修复和护理 ， 在日常护肤中记住这4个简单小技巧 ， 你有效快速修护敏感肌！
一、选择温和型洗面奶
脸部清洁要做好 ， 首先洗面奶也要选对 ， 敏感型肤质的人群一定要使用温和的氨基酸洗面奶 ， 除此之外 ， 不要过度清洁 ， 如果你每天出油比较少 ， 或者化妆的次数比较少的话 ， 建议每天使用一次洗面奶就可以了 ， 余下的时间用清水洗脸 ， 尽量减少洗面奶对脸部肌肤的刺激 。
二、不要去角质
过于薄又敏感肤质请不要去角质 ， 之所以皮肤敏感就是由于皮肤的角质太薄了 ， 越是想通过去皮来护肤却使得皮肤越敏感 ， 所以那些隔三差五就喜欢折腾去角质的 ， 往往最后通过自己对皮肤过度操作而成为敏感肌 。
三、选择适合自己的护肤品
敏感性肌肤在选择护肤品时 ， 一定要注意其是否含刺激性成分 ， 酸碱度是否过高 ， 或者是否含有酒精 ， 这些护肤品都不适合你使用 ， 容易伤害到皮肤 ， 所以在护肤品方面要选择合适自己的 。
很多敏感性皮肤人群不知道自己该选择什么样的护肤品 ， 如果你的护肤品里面 ， 含有神经酰胺还有角鲨烷这样的成分 ， 那就非常适合你 ， 尤其是神经酰胺是专门用来修复敏感肌的皮肤屏障的 。
四、注重日常防晒
关于防晒 ， 这是一个万年不变的老话题 ， 不管是什么肤质在日常生活中都必需注重防晒 ， 尤其是敏感性皮肤角质层非常薄 ， 对于紫外线的抵御能力非常非常弱 ， 如果你出门不涂防晒霜的话 ， 你不仅皮肤敏感还会变黑 ， 得不偿失 。
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