大家好，小晋来为大家解答以上问题 。颈部按摩手法去颈纹，颈部按摩手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 颈部护理的程序不像面部护理那么容易，有时候繁琐的步骤你都坚持不住 。让我们学一套颈部按摩手法轻松做颈部护理吧 。
2、 步骤
3、 缓解颈部紧张，涂抹按摩膏 。将你的头稍微偏向一边，将你的手掌放在一起，从你的耳朵下面开始，沿着你的脖子滑向你的锁骨 。力度不大，主要是放松 。重复这个动作三次，另一边也做同样的动作 。
4、 步骤
5、 按摩后颈部穴位的淋巴 。双手微微分开，沿后颈棘左右两侧按压穴位 。
6、 步骤
7、 空心拳按摩 。双手握成中空的拳头，用指关节的小接触面从上到下按摩 。慢慢轻轻按摩，稍微用力，不要拉伸皮肤 。
8、 步骤
【颈部按摩手法 颈部按摩手法去颈纹】9、 摊开手掌，尽可能盖住后颈，从上到下、从后到前轻轻按摩后颈 。手温最好高一点 。你可以搓搓手 。
10、 洗澡时或浴后体温高时好好按摩，可以达到事半功倍的效果 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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