爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

扬州炒饭的做法及配料，扬州炒饭的做法步骤

生活经验知识分享

扬州炒饭的做法有哪些?
主料：鸡蛋2个、青豆50g、虾仁40g、火腿2根 。


辅料：油适量、盐适量、胡萝卜适量、玉米适量、芹菜叶适量、葱花适量、蒜子适量 。
扬州炒饭的做法
1、首先准备材料 。
2、把鸡蛋打入碗中，加入葱末，搅拌均匀 。
3、在锅中把油烧开，倒入鸡蛋煎熟，盛起备用 。
4、锅中加入油，把蒜末和姜末爆香 。
5、把青豆和胡萝卜先倒入锅中炒 。
6、接着把玉米和火腿也倒入锅中 。
7、把虾仁也一起放进去，不停的翻炒均匀 。
8、最后把米饭加入锅中炒，米饭我之前是先盛在盘子晾干，这样炒起来才不会太烂 。
9、炒至均匀后，加入鸡精调味和几滴香油，最后撒上一点切碎的芹菜叶就可以食用啦 。
10、一碗扬州炒饭就完成了 。

扬州炒饭怎么做?一、正宗扬州炒饭的做法
食材 ：米饭200克、河虾仁50克、火腿丁20克、青豆10克、鸡蛋1个、香葱1棵 。植物油、料酒、盐、玉米淀粉、味精、胡椒粉各适量 。
做法 ：
1、香葱洗净切成葱花；火腿丁、青豆在热水中烫透，捞出，沥净水分；鸡蛋打入碗中，留出蛋清，搅成蛋汁备用 。
2、河虾仁挑除沙线，洗净挤干水分，用蛋清加料酒、盐、玉米淀粉腌渍均匀 。
3、锅内倒油烧热，放入虾仁加热至颜色洁白，倒入漏勺，沥干油分 。
4、锅内倒油烧热，倒入蛋汁快速拌炒，加入葱花炒香，放入米饭、火腿丁、虾仁、青豆，再加入盐、胡椒粉，翻炒均匀，加入味精调味出锅装盘即可 。
Tips ：
1、传统正宗的扬州炒饭是用河虾仁做主料的，如果没有，用一般的虾仁也可以 。
2、拌炒时要掌握火候，调料要适量 。
二、家常扬州炒饭的做法
食材 ：米饭200克，净豌豆、净胡萝卜、火腿、鸡蛋各少许 。蒜末、葱末、植物油、盐、味精适量 。
做法 ：
1、将净胡萝卜、火腿切丁；鸡蛋加葱末打散 。
2、锅内倒植物油烧热，将蒜末煸香，放入净豌豆、胡萝卜丁和火腿丁炒香，再放入蛋液，用大火炒熟，用铲子剁成小块，盛出 。
3、锅内倒植物油烧热，放入米饭，加入盐和味精，待米饭炒散，放入做法2中炒好的辅料一起翻炒，直至米饭松软不黏即可 。
三、创新扬州炒饭的做法
食材 ：米饭400克，鸡蛋1个，水浆虾仁30克，叉烧肉、水发香菇、豌豆各20克 。葱末5克，料酒、盐各适量 。
做法 ：
1、将豌豆泡发；叉烧肉、香菇均切成小丁；鸡蛋磕入碗内，加少许盐、葱末，搅打均匀 。
2、锅置火上，放油烧热，放入虾仁滑熟，捞出，放叉烧肉丁、香菇丁煸炒，加入料酒、适量盐烧开，盛入碗中 。
3、锅置火上，放油烧至五成热时，倒入鸡蛋液炒散至七成熟，加入米饭炒匀，再加入加工过的虾仁、叉烧肉丁、香菇丁及豌豆、剩余葱末，一同炒匀炒熟即可 。
扬州炒饭大家都知道,正宗的做法是怎么样的?
扬州炒饭，又名扬州蛋炒饭，是八哥家乡扬州的经典美食 。其主要食材有米饭、火腿、鸡蛋、虾仁等 。
正宗的扬州炒饭选料严谨、制作精细、加工讲究，而且注重配色 。炒制完成后，颗粒分明、粒粒松散、软硬有度、色彩调和、光泽饱满、配料多样、鲜嫩滑爽、香糯可口。
?
扬州炒饭：做法：
1. 将鸡蛋打碎放入碗中，加入食用盐搅拌均匀 。2. 起锅烧水，水烧开后将虾仁、青豆胡萝卜放入，焯水后捞出 。3. 起锅烧油，将鸡蛋放入，煎炒至金黄色 。4. 将米饭和虾仁等配料同时放入油锅中，加入盐、鸡精、反复翻炒后便可成出来了 。
如今很多人喜欢做西红柿鸡蛋炒饭、辣条炒饭、老干妈炒饭、各种蔬菜炒饭等，各式各样的炒饭让大家流连忘返 。如果你吃腻了他们，懒得动手去制作他们，不如在家中，休闲的打开电视，系好围裙，简单的做一份扬州炒饭 。
另种做法：准备食材 主料：米饭 辅料：鸡蛋、虾仁、青豆、火腿、胡萝卜、香葱 调料：盐、白胡椒、生抽、鸡蛋、香油

1、隔夜米饭用水冲洗后，放两个鸡蛋2、鸡蛋放入后，需要充分搅拌，至米饭金黄即可3、先放油，然后依次放入香葱、青豆、胡萝卜、虾仁爆炒4、加入拌好鸡蛋的米饭，然后放入火腿肠搅拌后5、翻炒均匀，最后放入香葱6、加入盐、鸡精、白胡椒、生抽、葱花、最后加上香油7、 均匀入味后，即可食用，开吃、开吃、开吃 。
扬州炒饭的家常做法还有很多种，美食人人爱吃，但是扬州炒饭也有注意事项，比如说糖尿病患者就不可以多吃扬州炒饭.有肾病、胆固醇过高患者不可以吃，支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食 。所以说美食虽好，为了家人健康，还是要注意点 。
怎么做扬州炒饭 【扬州炒饭的做法及配料，扬州炒饭的做法步骤】首先要先准备一下食材:
蒸好的米饭一碗，玉米粒，青豆粒，虾仁，火腿 。干香菇，鸡蛋，植物油，食盐，葱，姜 。
烹饪步骤:
干香菇要提前一个小时泡发一下，然后清洗一下，把它的硬硬的根蒂去掉，切成小碎粒备用 。
青豆也要提前一个小时用开水泡上 。
把葱姜清洗干净，切成碎末备用 。鸡蛋打散做成鸡蛋液，火腿切成丁 。
因为现在是春天，我去菜市场的时候发现有很多卖鲜玉米的，就直接把鲜玉米买回来，把玉米粒取下来用就可以 。
锅里放入清水大火烧开以后，先把青豆放进去煮熟捞出备用，把玉米和香菇也放进去煮熟，捞出控干水分 。
锅里放入植物油加热到四成熟，先把鸡蛋放进去炒熟，然后用锅铲铲成小碎末，盛出来备用 。
另起油锅，烧热到六成熟，先把葱姜放入进行炝锅，然后放入香菇，青豆，玉米粒进行煸炒，放入虾仁炒香 。
然后把大米粒放入小火慢炒，待米饭炒到一粒一粒的时候再把鸡蛋，火腿放入 。
最后撒上盐，搅拌均匀即可出锅 。
烹饪小提示:
加入虾仁的扬州炒饭，有海鲜的香味，非常清新可口 。
在炒制的过程中，也可以把剩米饭放入熟油搅拌一下，这样再去炒制的话不容易粘到一起，不容易盯锅，炒出来的饭粒松散，而且在炒制的过程中也要不停地去翻动，否则会粘连在一起，会影响口感 。
青豆一定要提前去煮一下，因为是最难熟的，有的时候炒出来青豆不熟，很硬，就没有办法去吃，所以一定要注意一下 。

    推荐阅读


    上一篇：海南海口哪里可以打疫苗

    下一篇：t4200cpu参数 t4200