孕妇在怀上小宝宝后都喜欢抚摸自己的肚子 ， 以这样的方式来跟胎儿进行无形的沟通 ， 这在生活中是很常见的 。尤其是感受到胎儿动静的时候 ， 会让她们感到尤为惊喜和幸福 。那么孕妇到底怎么正确摸肚子呢？让我们来了解一下吧 。
孕妇正确抚摸肚子的方法有 ， “反复抚摸法” ， 就是当肚子处在一个松弛的状态下时 ， 把手抵在肚皮上 ， 来回的轻轻抚摸 ， 从上到下 ， 再从左到右 ， 心中念念有词 ， 动作要尽可能的温柔轻缓 ， 然后就是时间不能过长 ， 适当即可 。
还有就是“推拿散步法” ， 孕妇平躺在床上 ， 全身心放松 ， 来回轻轻的推按压身上的部位 ， 这样腹中的胎儿就会随着孕妇的节奏缓缓的游动 ， 很好的让胎儿起到一个运动锻炼的效果 ， 有助于他们的身心健康 ， 待产时也能更加的顺利 。
【孕妇怎么正确摸肚子】但是 ， 在一些特殊的情况下 ， 是不能够摸肚子的 。那就是早产期的孕妇或者是怀孕的晚期 ， 这两个阶段是高危时期 ， 肚子的敏感度极其大 ， 稍有不慎就会引起不良的反应 ， 所以 ， 要时刻牢记这期间是不能随意抚摸肚子的 。
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