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芋艿的功效与作用吃法 芋艿的功效

生活经验知识分享

芋艿有哪些功效?芋艿可作为治疗一些皮肤病的食品 。
它通过治疗皮肤顽疾 ， 改善皮肤弹性 ， 提高皮肤的抗病能力而起到护肤的作用 。
常食芋艿 ， 有使皮肤变得更光洁的作用 。
用芋艿外敷、涂搽可治疗皮肤疣、热疖、牛皮癣、鸡眼等皮肤疾病 。
芋艿还有辅助 。
芋艿的营养与功效 【芋艿的功效与作用吃法 芋艿的功效】4、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素 ， 可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常 ， 同时能增进食欲 ， 帮助消化 ， 故中医认为芋艿可补中益气 。
芋头的营养价值 芋头又名芋艿 ， 为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎 。
芋头口感 。
吃芋艿有什么好处?芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分 。
祖国医学认为 ， 芋头性甘、辛、平 ， 入肠、胃 。
具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效 。
对 。
芋头的功效与作用禁忌各是什么?一、芋头的功效与作用 1、防动脉硬化 ， 提高免疫力 芋头含有大量的维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白 ， 具有预防动脉硬化和防治心脑血管疾病的作用 。
吃芋头还能提高机体免疫力 ， 所含的甘露糖酐和优良膳食纤维有防癌作用 ， 并且能 。
芋头的功效与作用是?芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素 ， 可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常 ， 同时能增进食欲 ， 帮助消化 ， 故中医认为芋艿可补中益气 。
2、防止胃酸过多 芋头为碱性食品 ， 能中和体内积存的酸性物质 ， 调整人体的酸碱平衡 ，  。

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