【怀孕初期心率快怎么办】
每个女生最开心的时候 ， 估计就是在知道自己有宝宝之后吧 ， 但是千万别忘了关注怀孕的注意事项 。在怀孕初期的时候 ， 有的女性会出现心率很快的现象 。那么 ， 怀孕初期心率快怎么办？
1.调整好情绪 。有很多孕妇出现心率快 ， 都是由于生活中一些不良的生活习惯所导致的 。觉得孕妇特别容易紧张 ， 精神长期处在紧绷的状态 ， 所以她们在怀孕期间 ， 很可能会因此而出现心率不齐的现象 。
2.预防贫血 。如果检查的时候 ， 一切正常就很可能是由于贫血引起的 。很多孕妇认为自己一旦患有贫血就可能会导致身体出现一些问题 ， 心跳就会随之上升 ， 就出现了心律不齐的问题 。所以 ， 在日常生活中 ， 可以吃一些补血的食物 ， 比如说可以把红枣当做零食常吃 。
3.进行适量的运动 。为了转移孕妇的注意力 ， 并且增强孕妇的身体素质 ， 为以后的分娩减少痛苦 ， 适当的运动是很有必要的 ， 不能够仅仅卧床休息 。还要适当的多晒晒太阳 。太阳对于孕妇和肚子里的胎儿都是有好处的 ， 能够使钙物质充分的被吸收 。可以在饭后进行散步的运动 。
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