菜粥的做法大全家常窍门
青菜粥的做法很简单,也很好喝,下面我给大家推荐几种青菜粥的不同做法,希望大家都能做出适合自己口味的青菜粥煮粥蔬菜粥
青菜粥的做法很简单,也很好喝,不信你就做来尝尝吧 。下面我给大家推荐几种青菜粥的不同做法,供朋友们作为参考 。希望大家都能做出适合自己口味的青菜粥 。
青菜粥一:青菜4棵,剩米饭一碗,盐1茶匙,鸡精1/2茶匙,香油1/2茶匙 。将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用 。将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热 。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙 。煮20分钟待米粒破开后,放入青菜碎,盐,鸡精和香油,搅拌均匀后即可 。
青菜粥二:大米,排骨,香菇,油菜,香菜,鸡精,胡椒粉,料酒,香油各适量 。将大米洗净放入冷水泡半小时,排骨用清水洗净,锅中加冷水放入洗净的排骨、料酒、花椒、大料、盐 。大火煮开,撇去浮末,放入泡好的大米继续煮,待粥快熟的时候,加入菜心、香菇和鸡精搅拌一下,上桌之前撒点香菜,滴点香油即可 。
青菜粥三:粳米、青菜各30克,食盐少许,清水300毫升 。将时令青菜(菠菜、油菜、小白菜等)洗净,入沸水中煮软,捞出切碎 。将粳米洗净,加清水入锅中浸泡60~120分钟后,用文火煨煮约30分钟 。向锅中加入青菜续煮10分钟,调入食盐即成 。
提醒:青菜先用沸水焯烫一下,再放入粥中,不仅青菜的颜色能保持碧绿,不变黑,而且煮好后的蔬菜粥不会涩口 。如果用生米煮粥,程序一样,但煮制过程要增加20分钟 。
营养蔬菜粥的做法大全家常窍门近日,秋雨连绵不断,气温一下子降低很多,只穿一件短袖已经扛不住外面的冷风了,大街上一些怕冷的小伙伴都穿起了厚毛衣、棉外套,真的是一场秋雨一场寒 。天气变化,饮食也要跟随着变化,最近小编就钟情于各种蔬菜粥,不仅营养丰富,颜色也很好看,尤其是阴雨天气喝上一碗温热的粥,整个人都暖洋洋,舒坦极了 。本期就来给大家分享一些好喝的蔬菜粥,喜欢的可以试试哦 。
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【芹菜虾仁粥】
食材:小西芹、鲜虾、大米、大葱、生姜
做法:
1、取200克大米淘洗干净放入锅中,加入适量的水,中小火熬煮;
2、煮粥的同时把鲜虾去头、去虾线、虾壳,加入葱姜丝,适量油、盐抓匀腌制20分钟;
3、芹菜、大葱洗净切末;
4、粥煮至8分熟的时候,放入腌好的虾仁,把葱姜丝一块儿放进去;
5、等到粥煮至浓稠软烂的时候,放入芹菜末,加入少许盐,这道芹菜虾仁粥就完成了 。
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【山药瘦肉粥】
食材:铁棍山药、猪肉、大米、盐 。
做法:
1、大米淘洗干净放入水中泡30分钟;
2、猪肉洗净切末或小丁;山药去皮、洗净、切小块备用;
3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透;最后加少许盐调味后即可关火 。
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【香菇滑鸡粥】
食材:鸡脯肉一块、大米适量、香菇、小葱少许,食用油、盐巴适量、胡椒粉
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时 。
2、香菇洗净切片、小葱洗净切碎,姜切片(不喜欢吃姜的可以不放,这主要是去腥的) 。
3、鸡肉剁成茸,放少许盐、淀粉和香油抓匀 。
4、电饭锅加入米和水,米水比例1:6,按煮饭键开煮,跳至保温后,放入鸡肉茸和香菇搅散,再焖三分钟(担心不熟的话,可以提前放) 。
5、最后放上葱末,放入适量盐,搅匀即可开动 。
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【田园蔬菜粥】
食材:大米、香菇1个、香肠1个、豌豆20g、玉米20g、胡萝卜40g、小葱适量、盐适量、香油1勺
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时 。
2、香菇、香肠和胡萝卜切成小丁,小葱切成葱花;
3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再倒入香菇、香肠、胡萝卜、豌豆、玉米小火熬煮 。
4、煮至米粒开花调入盐和香油,撒入葱花即可 。
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【紫薯山药粥】
食材:紫薯,山药,大米,冰糖
做法:
1、山药流水中去皮切滚刀块
2、紫薯去皮切滚刀块
3、大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥
4、米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药,煮至米粒开花即可 。
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【油条香葱粥】
食材:大米、油条(可以提前买好放冰箱)、香葱、盐、食用油
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时 。
2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米,先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右 。
3、利用熬粥的时间将香葱清洗干净切成葱花、油条切小段备用 。
4、熬好的白粥加入香葱和油条搅拌均匀后再熬一分钟,也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间 。
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【木耳火腿粥】
食材:黑木耳5克,火腿2根,大米半杯,盐1克
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时;木耳提前用冷水泡发 。
2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米,先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右 。
3、煮粥的同时将泡发好的木耳冲洗一下,切成细丝;火腿肠切成丁 。
4、粥煮至8分熟的时候,放入木耳和火腿,也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间 。最后加入适量盐,搅拌均匀就可以开动了 。
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【香菇白菜粥】
食材:准备适量大米、青菜、香菇
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时;
2、青菜洗干净切碎,香菇洗净切成丁;
3、把香菇和大米放入锅中,加入适量的水,煮30分钟左右 。
4、半小时后,粥煮至粘稠,加入青菜碎,放入适量盐和香油,搅拌均匀即可食用 。
大米蔬菜粥的家常做法据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上 。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌 。胃癌的产生,基本上都是吃的原因 。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌 。下面,就让我来给大家说一下如何做好鲜汤青菜粥 。
1.准备好材料;
2.1肉丝和虾仁加入少许盐、糖和生粉腌制;
3.2将鸡汤倒入汤锅烧开,加入泡好的大米大火煮;
4.1大米煮到如图开花即可;
5.2将鸡取出,去皮和骨头,撕成一丝一丝的,青菜切小;
6.加入虾仁和肉丝煮1分钟;
7.加入鸡肉搅拌;
8.加入青菜再煮一分钟,加盐和胡椒粉调味即可 。
看到这里,千万不要被上面介绍的鲜汤青菜粥的做法而吓到 。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧 。
青菜粥的做法是什么?
【菜粥怎么做好吃家常做法,家常蔬菜粥的做法】
青菜粥怎么做?说起青菜粥制作真的是太简单了,可以说比1+1=2都简单,嘿嘿,这个粥当然是咸味的,以青菜、大米为主的营养粥,口感咸香鲜美,制作简单,真的是老少皆宜 。
简单的说,就是先把大米煮九成熟,然后加入青菜、虾仁、肉丁、香肠粒等自己喜欢的配料,最后再加上自己喜欢的青菜、调味料,就可以出锅了,简单美味 。
关于青菜方面这个青菜没要求,自己喜欢就行,一般来说青菜只要不是味道太涩的都可以放,但青菜放进去前是要经过处理的,需要焯下水、切碎,特别是青颜色的青菜,里面含有较多的草酸,比较涩,焯下水可以去除这种味道 。
另外,青菜焯水也不是所有青菜都焯水,一般味道较重的或绿色的菜焯需要焯;并且焯水之后,菜要切碎切丁,这样放粥中喝着更好喝,能与粥融为一体,口感更佳 。
关于配料方面粥除了青菜就是配料了,这个配料相当重要,主要就是让味道更丰富,一般配料可以放:香菇、虾仁、肉丁、胡萝卜、皮蛋等,不管放什么配料,一定得切丁切碎,以便与粥融为一体,更有味道 。
关于调味料方面最后就是放调味料了,粥最终是要做成鲜美咸香的味道的,调味料一般就是盐、香油、五香粉、鸡精、生抽等,就是调色增味,生抽也可以不放,若放的话也要少放,否则不太美观 。
推荐几款青菜粥青菜粥太多了,可以完全根据自己的喜好来做,常做的有:皮蛋瘦肉粥、波菜虾仁粥、青菜香菇瘦肉粥、胡萝卜瘦肉粥等,大家可以自由搭配,都非常美味 。
下面给大家分享下,青菜香菇瘦肉粥,非常鲜美好喝
青菜粥制作流程1、食材准备:大米、青菜、瘦肉、香菇、盐、胡椒粉、香油、姜、葱、生抽、鸡精
2、食材处理:青菜焯水并切碎;瘦肉焯水并切丁;香菇洗净并切丁;姜切末;葱切花
3、起锅煮粥(米与水的比例为1:5)煮到九成熟,粥成稠状,然后放入瘦肉丁、香菇丁、基本上煮五分钟左右即可,待全部煮熟了,加入青菜末、姜末,加入各种调味料,最后关火,撒上葱花等点缀即可 。
大米青菜粥的做法
食材
青菜 20g
大米 100g
鸡蛋 1个
虾 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
香油 适量
方法:
1青菜切末,鸡蛋打散,大米倒入水,没过大米 。
2在锅中倒入大米,大火煮沸,倒入虾,大火煮沸 。
3倒入青菜、蛋液、胡椒粉、盐、香油搅拌均匀,出锅即可 。
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