酸菜有开胃提神的作用，吃饭的时候吃点酸菜往往可以使人胃口大开 。酸菜中含有乳酸杆菌并且富含膳食纤维，能更好的帮助身体吸收铁元素 。但酸菜是发酵制成的食品，如过多的食用，容易对身体造成损害 。
酸菜的好处和坏处酸菜在制作的时候会添加大量的食用盐，人体摄入过多的盐,不利于身体健康 。
酸菜可以制作成各种的佳肴，是非常不错的配菜 。
【酸菜的好处和坏处】酸菜酸爽可口，是很常见的家庭菜，建议食用的时候要适量，不宜过多 。
推荐阅读
- 什么面相的男人不值得去爱不是老公的人选
- 草木皆兵的主人公是谁 闻鸡起舞的主人公是谁
- 普洱熟茶怎么醒茶
- 红色和绿色是什么关系
- 什么面相的男人不会体贴人性格冲动暴躁
- 玉米糁的热量
- 填料的种类
- 专利撰写技巧 文章撰写技巧
- 网上如何打字挣钱 网上赚钱打字