房屋风水不好真的会影响到睡眠质量，所以卧室的光线一定要多注意，不能出现太过于明亮或者是太暗的情况 。一起来了解更多影响睡眠的风水知识吧!
卧室光线过明或过暗
如果你卧室的窗外总是有灯光，这样对你睡眠方面会造成很大的影响，想要找一些入睡是相当困难的，所以这个时候就要进行遮挡，否则会导致你的健康方面也受到影响的 。如果你的卧室是没有窗户的，关门熄灯之后会陷入到很黑暗的状态，这样会让你感觉到很恐惧的，从而也会影响到你的睡眠质量，这个时候就应该要设置一个小夜灯，否则也会影响到你的身体健康 。
卧室内不要种植过多植物
有些人就是喜欢在卧室里面摆放，很多植物认为这样能让卧室的空气更好，但植物在夜间的时候会进行呼吸的作用，吸入氧气会放出二氧化碳，这样容易导致居住者睡眠的时候出现缺氧的情况，睡眠质量也会有所下降的，甚至会导致慢性疲惫的情况 。其实植物也会滋生微生物的，导致飞虫有很多，对于人们呼吸系统方面也有可能造成影响，所以在卧室中摆放植物还是要考虑清楚的，有可能导致家人经常失眠的 。
床位安置于空调下方
在摆放睡床的时候也特别要注意，如果把睡床板放在空调下方，这样寒风是不断的对着你的头部肩部或者是颈部吹，这样真的会让你难以入睡，也有可能会导致你的健康方面有很大的影响 。轻则经常感冒，严重的话有可能会导致头痛肩痛或者是颈痛的情况，肌肉方面也会感觉到很紧张的，时间长了也容易出现脑部供血不足，年轻人会出现记忆衰退，而年老的人也因为供血不足而导致瘫痪的 。
房门对到床
【家里影响睡眠的风水 什么风水影响睡眠】如果你家卧室出现了卧室门正对着睡床的情况，其实这样也会导致人们的睡眠状态很不好 。其实也会影响到身体健康的，风会直接吹到身体受到风寒的部位，容易造成病变，对身体的每一个部位都不利，所以在摆放睡床的时候还是要认真考虑清楚 。其实出现了睡床正对着卫生间门摆放的情况也是不好的，不仅不利于身体健康，也有可能导致夫妻感情出现很严重的问题 。
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