【孕妇可以吃丑八怪吗】
丑橘又叫丑八怪,是橘子的一种 。丑橘虽然长得比较难看,但是味道鲜美,营养丰富,是一种很受欢迎的水果 。很多人对于这种水果都莫名的喜爱 。那么丑八怪的功效有哪些呢?孕妇可以吃丑八怪吗?
一、孕妇是可以吃丑八怪的
丑橘中富含维生素C和多种微量元素,营养价值要比其他水果高 。具有生津止渴、理气化痰有很高的药用价值 。丑橘的皮可以入药,有除臭的作用 。
二、维生素是同类水果的几倍
丑橘的主要营养元素是维生素C,其含量为每100克中含有50毫克维C 。这大概是普通橘子的2倍左右,橙子可以说是维生素的代表了,而它当中的维生素C的含量为每100克中含有33毫克,这远远比不上丑橘中维生素的含量 。
三、丑橘怎么保存
1.把树枝铺在纸箱的底部,然后在放入丑橘,最后盖上一层松枝 。这样可以保持箱子内的温度,减少细菌的生长,使果皮保持光滑,防止水分蒸发 。
2.把大蒜捣碎熬汁,把丑橘放入锅中浸泡,然后捞出来风干,可以长期保存 。
3.还可以把小苏打放入水中溶解,然后把丑橘全部放入里面搓洗,保证每个丑橘充分接触丑橘的果皮,弄好之后捞出来风干,这个方法可以长时间保持丑橘而不是丑橘失去水分 。
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