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- 口苦的原因有哪些?
口苦的原因有哪些? 1.胆囊热
肝胆相互依存,无论哪个器官出了问题,都会相互影响 。如果肝气郁结,就会引起胆汁淤积,而当胆囊温热时,也会影响肝气的运行 。最后的结果就是肝气郁结,肝胆湿热,最终导致口苦 。肝胆湿热引起的口苦,提示肝或胆囊发炎 。因为胆囊功能差,不利于胆汁引流,从而诱发口苦 。此外,这类人还会伴有大便干燥、头痛、头晕、面部发红和脾气暴躁等 。
2.心火
中医认为,头脑开始了解舌头 。如果你长期处于抑郁状态,坐立不安,你就会一直着急上火 。经常熬夜会导致消化不良,胆汁无法正常排泄,从而引起心火 。这类人还会伴有头痛、头晕、尿黄、脸红、口臭、口苦 。
3.没有规律的生活 。
脾胃与肝的关系非常密切,脾胃有运化的功能 。脾胃出现问题,必然会影响到肝脏 。食物在胃肠道停留时间长了,就会湿热,使人觉得嘴里发苦 。患者会出现苦涩的呕吐,并伴有腹痛、舌苔黄、小便黄 。总是吃一些寒凉的食物,会消耗脾胃阳气,不能正常运化食物,从而引起胆汁分泌过多,产生苦味 。
4.其他原因 。
当患有慢性疾病,如肿瘤疾病或糖尿病时,人们会感到口苦 。这时候就要警惕了 。另外,生活不规律,总是睡眠不足,会导致早上口苦 。打鼾严重、睡觉总是张着嘴、大量抽烟喝酒、牙龈炎或牙周炎也是造成口苦的主要因素 。
温馨提示
保持规律的作息,避免身体过度劳累,每天坚持用菊花或枸杞泡水,可以缓解虚火发炎引起的口苦 。如果是大量饮酒引起的口苦,说明是脾胃湿热引起的 。可以将适量的葛根或鸡骨草浸泡在水中饮用 。调整饮食结构,尽量少吃咸辣,避免吃大鱼大肉 。另外,不能吃一些生冷辛辣的食物 。平时要多吃凉糖水或饮食,比如山药或蔬菜水果 。
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