孕妇能不能吃扇贝生蚝


许多的海鲜食品都得到了人们的青睐,海鲜食品中都有着丰富的营养,但是大多数的海鲜都是属于寒性的,所以孕妇们在选择吃的时候就需要特别的谨慎,那么孕妇能不能吃扇贝生蚝?
1.生蚝与扇贝是属于寒性的,所以身体比极虚弱的孕妇是不能够食用的 。如果是热性体质的孕妇,可以适量的吃一些,但是不要吃的太多,而且在吃的时候,一定要煮熟,避免上面有寄生虫的存在 。
2.孕妇们在海鲜的时候,最好不要吃人工养殖的产品,因为一些商家为了保持水产品的存活时间比较长,就会给其中添加抗生素或者是一些增长激素,孕妇在吃后,就很容易出现问题 。
3.生蚝有着保肝利胆的功效,生蚝对于腹中胎儿的发育,以及贫血的孕妇都有着很好的好处 。而扇贝肉肉质丰富有营养,扇贝可以补锌补铁,吃扇贝可以促进脑细胞的发育 。
从以上可以看出,生蚝与扇贝都是比较有营养的海鲜食物,对人们的身体发育是很有帮助的,但是孕妇们毕竟属于特殊的群体,而这两者又是寒性比较高的食物,所以在孕期最好不要去吃海鲜 。
【孕妇能不能吃扇贝生蚝】
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