二胎奶水少是怎么回事


生完宝宝之后,产妇都会注意营养的补充,只有补充到营养才能让奶水充足,才能让宝宝吃到足够的奶水,让宝宝健康的成长 。一般来说,初产妇的奶水是比较少的,因此有的产妇还要吃些催奶药 。二胎奶水少是怎么回事?
二胎奶水少是怎么回事
一般情况下,二胎后的母乳量是不会比一胎少的,毕竟一胎母乳喂养为妈妈留下了经验,很多女性在二胎母乳喂养上更有信心,反倒奶水量充足 。二胎奶水少的话,可能是休息不好或是营养不够,或是宝宝吮吸的时间不长 。
二胎奶水少怎么办
1、补充水分 二胎妈妈哺乳时常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象,所以妈妈在喂奶时要注意补充水分,多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等,水分补充适度即可 。
2、乳房按摩 二胎妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,先从乳晕开始擦,然后再两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下面的按摩方式,能帮助妈妈乳汁分泌 。
3、要给乳妈补充营养,乳汁中的营养都是来自于妈妈,如果妈妈长期处于营养不良的状态,就会影响到乳汁,所以二胎妈妈要多补充营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等,同时,多喝一点汤水,更能加速乳汁的分泌 。
【二胎奶水少是怎么回事】4、加强宝宝吸吮 宝宝吮吸乳头,这样能够促进到乳汁的分泌 。
5、充分休息 二胎妈妈夜间哺乳常常休息不好,而睡眠不足会影响奶水量,使妈妈奶水减少,所以哺乳期的妈妈要注意抓紧时间休息,保证充足的睡眠,不能使自己太劳累 。
要想让产妇的奶水多,就必须要做到以上的几点 。造成产后奶水少的原因其实是比较多的,除了营养跟不上或是休息不够外,还会因为情绪波动大,也就是经常生气也会影响到奶水,所以产妇一定要有良好的情绪 。
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