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月经都是血丝怎么回事

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女性的身体构造比较复杂 ， 每个月都要来一次月经 ， 但是在经期会出现很多不适 ， 比如说肚子疼 ， 血量多 ， 或者身体乏力这些症状 。经期如果没有做好护理的话还会对女性的身体带来一定的伤害 ， 那么月经都是血丝怎么回事？
女性在经期出现总是血丝的情况可能是月经不调引起的 ， 建议可以到医院做激素检查 ， 找出原因 。在期间可以吃中药调理 ， 用药的时候建议到正规医院开处方 ， 自己不要乱用药 。在月经期间还要保持好的心态 ， 注意保暖 ， 不要吃冰冷的食物 。
经期有哪些注意事项呢？
1、来月经的时候不能吃生冷的食物 ， 冷的食物会让经血凝结 ， 不容易排出 ， 就会加重痛经 。
2、不要吃得太咸 ， 不然容易让身体出现不适 ， 比如头晕 ， 头疼 ， 脾气暴躁这些症状 。
3、油炸类的食物也要少吃 ， 经期的内分泌会有所改变 ， 吃了油腻的食物皮肤容易出现长痘痘和粉刺 。
4、来月经了不要进行盆浴 ， 盆浴容易让细菌进入体内 ， 容易感染其他妇科炎症 ， 最好淋浴 。
5、在月经期间尽量不要洗头 ， 在经期这段时间抵抗力比较弱 ， 如果受风受凉后就容易感冒 。
6、经期要注意个人卫生 ， 不要穿紧身裤 ， 卫生巾要选择透气性强的 ， 内裤要棉质的 ， 更换后要及时清洗 。
【月经都是血丝怎么回事】
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