黑枸杞营养特别丰富 ， 尤其是有机酸与一些矿物质充足 ， 经常食用黑枸杞泡茶喝可以帮助女性美容养颜 ， 普通人如果经常饮用黑枸杞对健康也会有很大的帮助 ， 所以黑枸杞是一种养生佳品 ， 但是孕期能喝黑枸杞吗？
孕期可以喝黑枸杞 ， 但是不能一次性喝的太多 ， 也不能经常喝 。
孕妇适量的吃黑枸杞可以提高食欲 ， 有助于孕妇缓解腰酸 。其中的花青素 ， 可以帮助孕妇清除自由基 ， 加速表皮细胞的再生 ， 准妈妈的皮肤会变得富有弹性和光泽 。孕期适量的喝黑枸杞还可以增强血管弹性 ， 提高机体的抗辐射能力 。
孕妇喝黑枸杞要注意以下事项：
1、黑枸杞是一种可以入药的茄科植物 ， 不光是在孕期 ， 即使是没有怀孕 ， 任何药物也不可服用过量 ， 否则就会给身体带来负面影响 。
孕期使用黑枸杞泡茶一次的用量不宜超过两克 。如果饮用过多 ， 会影响到孕妇的正常消化 ， 还会使准妈妈出现眼部肿胀 ， 视力模糊的症状 。
【孕期能喝黑枸杞吗】2、阴虚体质的孕妇不宜喝黑枸杞
黑枸杞属性偏温 ， 阴虚体质的孕妇喝黑枸杞或者是直接吃黑枸杞 ， 极容易引起上火 。
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