【霜降的降是什么意思】霜降的降是指“落下” 。霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节 。“霜降”节气反映的是气温骤降、昼夜温差变化大、秋燥明显的气候特征 。天气渐寒始于霜降 。霜降并不是表示进入这个节气就会“降霜”，其实“霜”不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成，“霜降”节气与“降霜”无关，两者不是同一概念 。
霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗 。霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好外御寒、内清热 。民间有冬补不如补霜降的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天 。
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