决明子主要含有大黄素、决明素、维生素A等 。决明子具有清热明目的作用，是临床常用的眼科药物 。近年来临床上又常用决明子治疗肝阳上亢所致高血压头痛眩晕等，常与夏枯草、钩藤、牡蛎等同用，这与其清肝作用有关 。现代药理研究也表明，决明子的多种提取液均具有降血压的作用 。决明子还有很好的降血脂作用，决明子水煎或制成片剂服用，可作为高脂血症的备选药品 。决明子还有减肥美容的作用，这主要与其可润肠通便，清除体内宿便有关 。决明子具有降低血压、抗病原微生物、降血脂、通便、收缩子宫平滑肌等作用 。下面就一起来看看决明子的其他相关信息吧！
【别名】草决明、草决明子、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决 。
【来源】豆科植物决明或小决明的成熟种子 。
【性味归经】味甘、苦、咸，性微寒，归肝、肾、大肠经 。
【产地溯源】主产于安徽、江苏、浙江、广东、广西、四川等地 。
【选购保存】决明子的选购以粒饱满、色棕绿者为佳 。置于阴凉干燥处，防热防蛀 。
决明子的食用方法
决明子夏枯草汁：决明子15克、夏枯草9克，水煎服 。可以治疗高血压 。
决明子水：决明子适量，炒黄，捣成粗粉，加糖泡开水服，每次3克，每日3次 。可以治疗高血压 。
决明子汁：决明子50克，水煎服，每日2次，治疗高脂血症 。
决明子绿茶：决明子、绿茶各5克 。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，将炒好的决明子和绿茶同放杯中，加入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服 。随饮随续水，直到味淡为止 。清热平肝，降脂降压，润肠通便，明目益睛 。
决明降压粥：决明子、白菊各10克，大米100克，白糖适量 。将决明子加水煎汁去渣，将淘洗干净的大米放入锅内，加入决明子煎汁和适量的水共煮粥 。粥成时加入菊花、白糖即成，用于高血压 。
【决明子的功效与作用及食用方法 决明子的功效与作用】桃仁决明蜜茶：桃仁10克、决明子12克、蜂蜜适量 。将桃仁、决明子用水煎，加蜂蜜适量冲服 。活血降压，清肝益肾，用于高血压 。脑出血患者勿用 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 一刹那是多久 一刻钟等于多少分钟
- 单位换算公式集合 单位换算
- 2022年高考语文题型大变 高考语文
- 8款公认好用的防晒霜 防晒霜哪个牌子的防晒效果好
- 你不知道的“绿色”穿搭 绿色配什么颜色好看
- 吸二手烟会上瘾吗？ 吸二手烟
- 营业执照办理操作流程步骤是什么？ 营业执照怎么办理
- 中国四大名著 四大名著
- 怀孕初期会不会有胎梦