【孕妇中暑可以吃什么】
孕妇中暑也是很多见的一种状况 ， 夏天天气比较热的时候 ， 孕妇的免疫力有很差 ， 就特别容易中暑 ， 中暑之后会有恶心 ， 头晕的现象 ， 严重的还会流鼻血 ， 食欲也会受到影响 。那么孕妇中暑可以吃什么？
中暑之后通过吃消暑的食物是可以改善不少的 ， 绿豆汤的消暑功能是众所周知的 ， 而且可以清热解毒 ， 如果孕妇中暑了 ， 可以熬绿豆汤 ， 绿豆粥 ， 或是吃一些绿豆糕都是可以的 。具体的操作方式是将绿豆洗干净 ， 然后用开水泡20分钟的时间 ， 加上清水烧开之后加入米 ， 熬软之后就可以吃了 。
蔬菜汤也是能够帮助解暑的 ， 因为孕妇吃药对宝宝有着直接的影响 ， 如果喝一些蔬菜汤效果就是很好的 。蔬菜汤热量不高 ， 而且比较清淡 ， 注意蔬菜的卫生 ， 选择新鲜无农药类型的比较好 。可以使用榨汁机榨成蔬菜汁喝 。像是西红柿、黄瓜可以榨汁 ， 其他的可以熬成蔬菜汤喝 。
如果孕妇中暑了 ， 可以躺床上休息一会 ， 然后使用毛巾敷额头 。可以吃一些西瓜 ， 梨子 ， 香蕉等等都是不错的 。但是不可以多吃 。以后要注意炎热的天气不要出门 ， 穿透气性比较好的衣服 ， 如果还是没有缓解就要去医院治疗了 。
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