【孕妇胃不舒服吃什么食物好】孕妇胃不舒服可能是之前就患有胃病 , 也可能是孕期正常的生理反应 , 而无论是哪种原因引起的胃不舒服 , 孕妇都最好不要吃药 。不过 , 孕妇可以通过一些食物来缓解一下胃不舒服 。那么 , 孕妇胃不舒服吃什么食物好?
1、玉米面粥:孕妇胃不舒服时 , 可以吃些玉米面粥 。如果孕妇的消化功能还可以 , 也可以吃点小米粥或者山药粥 。在煮粥时 , 孕妇可以放点大枣 , 这样不仅有营养 , 而且还能补气血 , 对孕妇很好 。孕妇胃不适时 , 最好是吃点清淡的食物 , 等到在胃不舒服的症状有所缓解时 , 再慢慢的添加高婴儿的食物 。
2、中药调理:如果胃不舒服症状相对较重 , 孕妇可以喝点中药汤 , 比如芍甘草汤 。这种汤有止痛的作用 , 能缓解胃部不适的情况 。
3、生姜桔皮煎:孕妇胃不舒服时 , 如果有呕吐的情况 , 可以用生姜、桔皮一起放入锅中煎一下 , 然后放入适量的水煮开 , 每天喝2-3次 , 不仅有止痛的效果 , 而且还能缓解呕吐 。
4、蜂蜜:孕妇如果有胃酸胃疼的情况 , 可以空腹喝点蜂蜜水 。最好是用开水冲蜂蜜 , 这样也能缓解胃不舒服 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 川芎孕妇可以吃吗
- 怎样鉴别胎儿的性别6个方法教你
- 朋友圈文案伤感签名,句句入骨!
- 卵巢畸胎瘤复发怎么办
- 阳光伤感签名文案素材大全,自媒体运营网络推广必备!
- 软文平台素材大全伤感签名
- 最早最准确的验孕方法是什么
- 西瓜视频平台文案大全伤感签名
- 男人备孕期间能吃咽炎片吗