怀胎十月,大概是女人生命中最小心谨慎,也最充满希望的日子了,那么,在这段时间里面吃的健康就变得尤为重要 。接下来,小编就跟各位孕妈妈分享下怀孕期间有哪些食物不能吃,对于孕妈妈来说,再爱也不能吃的食物有哪些呢?
1.排名第一的就是螃蟹了 。首先,螃蟹性凉,可能会导致滑胎等不良症状 。其次,螃蟹的胆固醇含量比较高,对于孕妈妈们来说,如果吃了螃蟹,可能会导致孕妈妈胎动不安,会有流产的可能 。
2.辣椒,花椒,小茴香,大茴香,桂皮,五香粉等热性香料,上次小编介绍煮排骨面时候的香料,孕妈妈都不要吃了 。这主要是因为这些香料都是属于热性的,吃完容易上火,可诱发痔疮,或者造成便秘等,而且辣的食物会刺激肠胃,少吃或者不吃辣椒,避免因为肠胃不适而影响胎儿正常发育长大 。
【孕妇哪五种菜不能吃】3.冰镇的寒性食物 。寒性食物会导致机体的内分泌失调,孕妇在怀孕期间,营养会随着血液循环到胎儿体内 。寒性食物对于胎儿来说肯定是百害而无一利的 。而且寒性食物也会伤及肠胃,导致身体机能下降 。另外,过多的吃寒性的或者冰镇的食物还可能会刺激子宫收缩,从而导致流产 。
4.山楂果和用它做的食物 。怀孕期间,孕妇的肠胃功能会较平时弱小,多吃山楂以及制品会造成消化不良和胃酸过多 。并且山楂可能导致子宫的平滑肌比较兴奋,从而造成流产的可能 。
5.含咖啡因的食物 。现在很多孕妈妈都同时是上班族,上班期间就少不了咖啡来提神 。但是小编在此提醒各位孕妈妈,咖啡会对人体内分泌系统造成影响 。咖啡因还会让孕妈妈兴奋,出现心跳加快等现象,对胎儿不利 。
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