芹菜是比较常见的一种绿色蔬菜 。很多男女老少都喜欢吃芹菜，甚至有些女性在备孕期间也想吃芹菜 。可是备孕期间的饮食是有严格的要求的，很多食物都是不可以吃的 。那么，备孕期能不能吃芹菜?下面，小编就来讲解一下 。
【备孕期能不能吃芹菜】在备孕期间，女方是能吃芹菜的，这是因为芹菜含有大量的粗纤维，而粗纤维对便秘有缓解的作用 。不过，男方在备孕的那段时间，最好不要吃芹菜，如果忍不住想吃芹菜，一定要少吃一些 。这是因为芹菜能够抑制精子的生成，降低精子的数量，影响女性受孕，还有可能会引起阳痿的出现，因此，男性在备孕的那段时间，最好少吃芹菜或者不吃 。
芹菜里还含有大量的维生素，对女性来说，在备孕期间可以适当的吃一点芹菜 。除此之外，女性朋友在备孕期间，还可以吃一些其他的蔬菜，例如菠菜、西红柿等 。这些蔬菜中都含有非常高的营养价值 。
需注意的是，备孕期间女性朋友一定要吃一些肉类，例如动物的肝脏，以便能补充铁元素，避免贫血出现 。再者就是每天最好吃一个鸡蛋以便能补充蛋白质 。在备孕期间，吃这些食物有利于受孕 。
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