【怀孕刚5周可以喝岩茶吗】
在我国 ， 茶叶的种类是非常多的 。各种茶饮让大众目不暇接 ， 而且每一种茶叶都有着与众不同的功效 。夏天人们喜欢喝绿茶 ， 等到冬天的时候 ， 人们更喜欢喝一些岩茶 ， 那么 ， 怀孕刚5周可以喝岩茶吗？
怀孕之后 ， 应该减少喝茶饮的次数 ， 尤其是孕妇不适合喝岩茶 。岩茶是一种传统红茶 ， 属于发酵茶中的一种 ， 味道微微发苦 ， 属于苦寒之物 ， 而且里面的咖啡因成分比较多 ， 不适合孕妇饮用 。孕妇如果不想喝白开水 ， 可以加一些水果干 ， 这样即可以调味 ， 又可以补充更多营养元素 。
怀孕刚5周属于孕早期 ， 饮食更是要谨慎小心 。新鲜的茶饮虽然很美味 ， 但是孕妇不可以再肆无忌惮的喝茶 。红茶中的岩茶比较受欢迎 ， 在怀孕期间可以少量饮用 ， 不可以一次喝得太多 ， 以免造成失眠的情况发生 。平时孕妇可以喝一些菊花茶、玫瑰花茶 。这些茶的成分更健康 ， 对孕妇无害 。
怀孕刚5周的时候 ， 孕妇可以喝一些花茶 ， 尽量减少红茶、绿茶的摄入量 。如果到了炎热的夏天 ， 可以喝一些温水 。在平时要保持适量的运动 ， 孕早期不可以进行房事 ， 夫妻之间最好选择分床睡 。
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