艾叶煮鸡蛋的正确做法 艾叶煮鸡蛋的正确做法保胎


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1、 艾叶,在药店可以买到干艾叶 。药店里的艾叶很便宜,很容易买到 。如果是自己采摘新艾叶,要注意加倍使用量 。
2、 将艾叶洗净,放入锅中,用作粥锅 。根据你要煮的鸡蛋量,煮6个鸡蛋,25克干艾叶 。如果是鲜艾叶,放50克 。
3、 鸡蛋洗干净放进去 。在里面放足够的水 。水必须溢出所有的蛋和更多 。
4、 把水烧开,把鸡蛋煮熟,再煮5分钟,鸡蛋就熟了 。这个时候,蛋皮会是绿色的 。
5、 是时候停火了 。鸡蛋不用马上捞出来,用艾蒿水泡一会儿就好了 。当水冷却后,把鸡蛋捞出来,去皮,然后吃 。
6、 可以将鸡蛋去皮,用艾蒿水浸泡,用艾蒿水吃,更有营养 。
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