孕妇肺热吃什么好


由于饮食或者气候或者种种的原因,我们经常会出现上火的情况 。上火又分为好几种,可能是心热,可能是胃热,还可能是肺热的状况 。这些状况有可能出现在孕妇身上 。那么,孕妇肺热吃什么好?
1.鸭肉 。很多人不知道鸭肉具有清热的功效 。鸭肉是我们常见的食材 。孕妇肺热的话,就少吃鸡肉,可以多吃鸭肉 。同时还有清热化痰的功效 。非常适合肺热所导致的咳嗽,口干的症状 。
2.梨子 。在解决由于肺热引起的上火,咳嗽,有痰的状况,梨子声名远扬 。单吃也有润喉,清热的功效,同时还可以做成川贝雪梨,好吃还降火 。
3.喝水 。多喝水才是最重要的 。平时在没有上火的时候也建议多喝水 。有利于促进新陈代谢,促进排毒 。
4罗汉果 。怀孕期间最好是不吃药的 。但在药店可以买到罗汉果 。罗汉果有很好的清肺止咳功能 。
5.枇杷 。枇杷特别适合吐浓痰并且痰的颜色是弄黄色的人 。这属于热咳 。但值得注意的是,枇杷性凉,摄入量不能太多 。
【孕妇肺热吃什么好】6.萝卜汁 。胡萝卜即可,胡萝卜汁也有清热的功效,同时还可以补充维生素 。
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