番石榴有什么营养价值 番石榴有什么营养价值怎么吃


番石榴本身富含丰富的营养成分 , 其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高 , 另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等 。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分 。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分 。
番石榴:
番石榴是桃金娘科乔木 , 高达13米;树皮平滑 , 灰色 , 片状剥落;嫩枝有棱 , 被毛 。叶片革质 , 长圆形至椭圆形 , 先端急尖或者钝 , 基部近圆形 , 上面稍粗糙 , 下面有毛 , 侧脉常下陷 , 网脉明显;叶柄长5毫米 。花单生或者2-3朵排成聚伞花序;萼管钟形 , 有毛 , 萼帽不规则裂开;花瓣白色;雄蕊长6-9毫米;子房下位 , 与萼合生 , 花柱与雄蕊同长 。浆果球形、卵圆形或梨形 , 顶端有宿存萼片 , 果肉白色及HS , 胎座肥大 , 肉质 , 淡红色;种子多数 。
【番石榴有什么营养价值 番石榴有什么营养价值怎么吃】原产南美洲 。中国华南各地栽培 , 常见有逸为野生种 , 北达四川西南部的安宁河谷 , 生于荒地或低丘陵上;果供食用;叶含挥发油及鞣质等 。

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